Названы продукты и напитки, которые негативно влияют на здоровье зубов

Названы продукты и напитки, которые негативно влияют на здоровье зубов

Стоматологи объяснили, какие продукты и напитки из нашей диеты могут повредить зубную эмаль. Если вы беспокоитесь о здоровье своих зубов, лучше избегать использования некоторых продуктов, пишет Lady.mail.ru.

Готовый попкорн особенно опасен для зубов: часто это переваренные кусочки кукурузы, которые почти невозможно разжевать. Здесь можно попрощаться не только с пломбами, но и с частью зубов. Все кислые фрукты — лимоны, апельсины, грейпфруты — вредны для зубной эмали.

Ученые давно доказали их негативное влияние. Конечно, не стоит полностью отказываться от продуктов, которые в целом полезны, поэтому врачи советуют чистить зубы, если это возможно, после кислой пищи.

Все виды вязких сладостей — ириска, карамель, жевательная резинка, которые должны находиться во рту в течение длительного времени и могут прилипать к зубам, дают бактериям под названием Streptococcus mutans достаточно времени для превращения сахара в кислоту, которая сначала разрушает эмаль, а затем твердые ткани зуба. То же правило действует и для газировки: в нее не только добавляют сахар, но и лимонную кислоту. И это тоже вредит зубной эмали.

Многие люди считают употребление спортивных напитков синонимом здорового образа жизни, но на самом деле они часто содержат сахар. И если в случае занятий спортом подобная «сладкая атака» на организм все же понятна, то без причины их пить не следует. Также стоматологи категорически не рекомендуют жевать соленые крекеры. Кристаллы соли на печенье царапают эмаль и часто застревают между зубами, вызывая воспаление.

Запишитесь на консультацию
Смотрите также
Ученые предложили защитить зубы от кариеса с помощью нанопорошка и полезных микроорганизмов
Ученые предложили защитить зубы от кариеса с помощью нанопорошка и полезных микроорганизмов

Врачи советуют добавлять к обычным щеткам, пастам и зубным нитям еще несколько не совсем обычных методов защиты от кариеса. В…

Регулярная чистка зубов поможет избежать сердечных заболеваний
Регулярная чистка зубов поможет избежать сердечных заболеваний

Чистка зубов минимум три раза в день может снизить риск сердечной недостаточности более чем на 10%. Об этом свидетельствуют данные…

Сроки и цена исправления прикуса
Сроки и цена исправления прикуса

Длительность ношения ортодонтических аппаратов зависит от Вашего состояния и плана лечения. Чем сложнее проблемы с расстоянием между зубами или прикусом,…

Разговор в нерабочее время: «Стоматолог? Прежде всего — врач!»
Разговор в нерабочее время: «Стоматолог? Прежде всего — врач!»

На вопросы отвечает главврач клиники доктор Дмитрий Рудомин — Дмитрий Александрович, эпидемия коронавируса заслуженно сделала медиков героями. Им аплодируют из…

Памятка пациента: 5 доходчивых советов
Памятка пациента: 5 доходчивых советов

Взрослые люди склонны прислушиваться к рекомендациям людей, которым они доверяют. Сограждане в возрасте от 20 до 25 лет категорически советы…

Главврач стоматологической клиники Дмитрий Рудомин ответил на вопросы о риске заражения коронавирусом во время посещения стоматолога
Главврач стоматологической клиники Дмитрий Рудомин ответил на вопросы о риске заражения коронавирусом во время посещения стоматолога

– Дмитрий Александрович, людей сейчас очень волнует тема распространения китайского коронавируса COVID-19 и, особенно, можно ли получить эту инфекцию в…